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Aufklärungsarbeit: psychische Erkankungen
In den letzten Tagen habe ich immer wieder zu hören bekommen, wie mutig ich doch bin. Ich habe aber nichts Mutiges gemacht, bin in keinen Tigerkäfig gesprungen, nicht aus einem Helikopter und habe…
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Meine schwarze Wolke
Wenn ich von einer schwarzen Wolke rede, meine ich nicht eine regengefüllte Wolke am Himmel oder die Abgaswolke einiger Autos, sondern viel mehr jene schwarze Wolke, die andere wiederum als „großer schwarzer Hund“…
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Es ist nicht alles Gold, was glänzt
Macht, Reichtum, Geld im Überfluss sind die Dinge, die sich die Menschen wünschen! Aber ist es das wirklich? Sind Menschen, die Einfluss haben und soviel Geld, dass sie sich keine Gedanken machen müssen,…
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Phobophobie – Angst vor der Angst
Die Hände werden nass, der Körper fängt an zu zittern, die Pupillen weiten sich, es läuft dir heiss-kalt über den Rücken, deine Kehle ist wie zugeschnürrt. Du bist ganz starr vor Angst. Dann…
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Machen uns Gedanken wirklich krank?
Depression, Angstzustände, Burn-Out; der Weg vom gesunden Menschen zum Kranken ist nicht weit. Oft reicht ein Augenblick, ein kleiner Stups von Außen, eine Situation, ein Vorfall, um einen Menschen zu brechen. Überlastung im…